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ao-iro pic新企画✨✨ バースデー撮影会イベントを開催致します❣️ 100日、ハーフバースデー、1歳バースデーの方お集まりください☺️✨ 皆でお祝いしましょう♪ バースデーブースでの撮影📷 皆でお話しするプチママ […]
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考えごと、緊張、情報の多い毎日…。 私たちの脳は、想像以上に頑張り続けています。 頭や首まわりが緊張すると、呼吸が浅くなったり、眠りが浅くなったり、頭の重さや疲れを感じやすくなることも。 頭蓋骨ゆるめリリースは、頭・首ま […]
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パン作りって難しそう…大変そう。 いえいえ、そんなことはありません。 ベーグルはとっても簡単に出来ちゃうんです。 しかも２時間程で完成！ むっちりもっちりとしていて、とってもヘルシーなベーグル作りを一緒に作りましょう。 […]
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パン作りって難しそう…大変そう。 いえいえ、そんなことはありません。 ベーグルはとっても簡単に出来ちゃうんです。 しかも２時間程で完成！ むっちりもっちりとしていて、とってもヘルシーなベーグル作りを一緒に作りましょう。 […]
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Sploot（スプルート）中村です。 外房エリアを中心に、マイクロバスで各地へ伺いながら、人とわんちゃんのためのネオヒーラートリートメントを行っています。 強い刺激ではなく、やさしく整えるケア。 本来の力が自然に発揮され […]
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「最近なんとなく疲れやすい…」 「肌の調子や便秘、気分の浮き沈みが気になる」 「自分のケア、つい後回しになっていませんか？」 そんな毎日頑張る女性のために、“頑張らない腸活”と“やさしいファスティング” を楽しく学べる体 […]
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ワイヤーと樹脂でつくる ディップアートフラワー ガラスのように輝く花をつくります。 今回は夏の花ハイビスカスです🌺 ▶ご予約や詳しいお問い合わせは、講師のInstagramまたはお電話で♡ スマイルカン […]
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経絡、筋肉、内臓機能を整え、一通り行うことで 全身調整が出来るようになっています。 セルフヒーリングは、12型の体操があります。 ペアヒーリングは、二人一組で行って頂きます。 コリや痛みの緩和に有効です。 ご家族の中で、 […]
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ソフトパステルを使った季節の作品を描きます🖍 今回のテーマは 「円を描く」「波打ちぎわ」です♡ ▶ご予約や詳しいお問い合わせは、講師のInstagramから♡ 長田直子先生のInstagramはこちら […]
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＼ゴロゴロ野菜の麹スープカレー＆米粉ナンづくり／ 塩麹に漬けた手羽元を使い、酵素の力でホロホロに仕上げた旨みたっぷりのスープカレーを作ります。 本格的なのに超カンタン！ 調味料はシンプルに、素材の味を活かします。 フライ […]
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第29回あいりすこども食堂 🟣8/6(木)12:00〜15:00 🟣お昼の会食のみ。 🟣場所は今回、市内公園で縁日風のお弁当を皆んなで食べる会です。ごはん以外のお楽しみも♪ 詳細はご予約確定した方のみへご連絡致します。 […]
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「もっと早く知りたかった！！」 そう言われることの多い **子ども写真の“基本の3つ”**をぎゅっと60分にまとめました。 ✔ なぜ暗くなるのか ✔ なぜブレるのか ✔ どこに立てば可愛く見えるのか 難しい専門用語は使い […]
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