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3色パステルアートって？ 赤、青、黄のパステルを使って、 お絵描きします！🎨 絵が苦手な人でも 絵心がない！っていう人でも 簡単に描けちゃうのが 3色パステルアートなんですよ〜！ その秘密は… 📖「絵のレシピ […]
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コーディアルとは、 イギリスやオーストラリアで 伝統的に 親しまれている果物やハーブをシロップに 漬け込んで抽出した健康志向なドリンクの ことです。 都内のハーブショップやカフェなどで 瓶で販売されているものもありますが […]
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足は“第二の心臓”といわれるくらいとても大切な場所と言われています。 足つぼマッサージをすることで、足裏の体につながる たくさんの反射区をもみほぐして溜まっている老廃物を リンパを通して排出したり、血液の巡りを良 […]
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ハーブチンキを知っていますか？ 自然の恵みをぎゅっと濃縮した、 からだ想いの“ハーブのしずく”。 今回は、免疫をやさしくサポートしてくれる ハーブを使って、チンキ作りの会をひらきます🌼 子育てや家事に追われる中でも、自然 […]
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忙しい毎日の中で、心と体をゆっくり休める時間を 持てていますか？ このセッションではアロマとマインドフルネス瞑想を 組み合わせて「心の中の小さな旅」へとご案内します。 今回のテーマは「秋のパリ」。 澄んだ空気を思わせるジ […]
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手捏ねパンって難しそう………。 実はベーグルは、あまり捏ねないで作れるんです。 ２時間程で焼き上がる、むっちりベーグルが、 おうちでも手軽に作れるようになりますよ。 パン作りはじめての方でも、手作りパンの美味しさ、 楽し […]
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ハロウィンを少し先取りして✨ ベビーマッサージをした後に ハロウィンパーティーしましょ❤️✨ 【こんな悩みはありませんか？】 ✅ 夜中ぐっすり寝たい ✅ イライラせず子育てを楽しみたい ✅ ママ友との交流の機会が欲しい […]
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自分の心を守るために、 つらさを口にすることはとても大切です。 安心安全な場所で 泣いたり笑ったりしながら お話ししませんか？ 悩みを抱える方同士、 知恵や情報などをシェアできると 新たな発見に繋がるかも！ お子さま同伴 […]
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経絡、筋肉、内臓機能を整え、一通り行うことで 全身調整が出来るようになっています。 セルフヒーリングは、12型の体操があります。 ペアヒーリングは、二人一組で行って頂きます。 コリや痛みの緩和に有効です。 ご家族の中で、 […]
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市販の口紅を使うたびに唇が荒れてしまった経験はありませんか？ そんなお悩みをお持ちの方にこそ試してほしいのが、 ナチュラルリップです。 100%天然で純粋なエッセンシャルオイルと天然素材を使って 自分だけの優しいリップを […]
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1st celebration ▶ご予約や詳しいお問い合わせは、講師のInstagramから♡ https://www.instagram.com/lily_eqehon/ このHPからも ご予約できま […]
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足は“第二の心臓”といわれるくらいとても大切な場所と言われています。 足つぼマッサージをすることで、足裏の体につながる たくさんの反射区をもみほぐして溜まっている老廃物を リンパを通して排出したり、血液の巡りを良 […]
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