基本のパン作り 『ミルクスティック』

＼はじめてさん大歓迎🔰／ 日々のパンレシピの中で「基本のパン作り」教室を開催します！ 今回は、シンプルに作りやすいスティック型のパンを一緒に作ります。 こちらを基本にアレンジは無限大！ 初めての方でも安心して楽しくパンを […]

米粉の発酵肉まん

＼米粉の発酵肉まんづくり／   米粉ならではのもちもち食感の皮で、 発酵調味料を使った旨みたっぷりの肉だねを包み、 本格的な肉まんを作ります♩   出来たてアツアツの肉まんは格別！ 中華スープと一緒に、 ランチとしていた […]

不登校・行き渋りの子を持つ親のお話し会

自分の心を守るために、 つらさを口にすることはとても大切です。 安心安全な場所で 泣いたり笑ったりしながら お話ししませんか？ 悩みを抱える方同士、 知恵や情報などをシェアできると 新たな発見に繋がるかも！ お子さま同伴 […]

自分を知って好きになろう♡ 〜数秘鑑定（性格診断）〜

数秘とは数字で運勢を占う占術です。 ⁡ わたしたちの誕生日や名前は、 親からたまたま与えられたものではなく、 自分で選んで生まれてきたといわれています。 ⁡ その誕生日や名前によってでてくる 数字のカードを誰もが持ってい […]

ドライハーブボール ワークショップ ～ドライハーブボールを使ったセルフケア方法～

ドライハーブボール ワークショップのご案内 お手軽に温活を始めませんか？ 今回のワークショップでは、 「ドライハーブボール」をご紹介します。 これは、 従来のウエットタイプのハーブボールの良さを残しつつ、 より手軽に使え […]

元パン屋と作るむっちりベーグル

手捏ねパンって難しそう………。 実はベーグルは、あまり捏ねないで作れるんです。 ２時間程で焼き上がる、むっちりベーグルが、おうちでも手軽に作れるようになりますよ。 パン作りはじめての方でも、手作りパンの美味しさ、楽しさを […]

基本の米粉パン

吉永麻衣子考案「日々のパン」より グルテンフリーの米粉100%の米粉パンを ご紹介させて頂きます🌾   日々のパンらしく 簡単！美味しい！ 手軽にトースターで焼きあげます🍞 短時間で焼き上がるのも魅力ですよ👍 […]

初めてのバランスボールエクササイズ

『バランスボール』と聞いて どんなイメージですか？   難しそう、疲れそう、 運動神経良い人がやるもの…   全くそんなことありません！   音楽に合わせてカラダを動かし、 ボールを使ったストレッチで疲れにくい体に！   […]

耳ツボジュエリー×アロマで不調と美容にアプローチ♪

今話題の耳ツボジュエリーとアロマで オシャレに楽しく不調と美容にアプローチ✨ ワークショップでは、 好きなパーツを選んで 自分だけの耳ツボジュエリーを お作りいただけます♡ 更に 100%天然で高品質のエッセンシャルオイ […]

アロマ香るバスボム作り

今回1組につき 2つのバスボムをお作りいただけます。   100%天然のエッセンシャルオイルと、 たった4つの材料で 誰でもカンタンに作れます♪   ご自宅で作れる方法もお教えしますね。   […]

Photo撮影付き おうたdeふれ愛べびま 〜脳育べびま〜

Happinessでは、 アロマ香る空間の中で ママもリラックスして楽しく おうたに合わせて ベビーマッサージを行うことができます✨ 5月のおうたdeふれ愛べびまのレッスンは 【脳育べびま】をテーマに ベビーマッサージを […]

ペット整体師が伝える「からだの整え方」 〜飼い主さんに知っておいてほしいこと、心と体のつながり〜

今回の講義をやろうと思ったきっかけは、 ペット整体をやっていく中で 「ペットに整体って何やるんですか？」と 聞かれることが非常に多いから。   当然の疑問ですよね。 大事な我が子に何をするか？ 今回の講義は、 私が施術を […]