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【開催中止】産後骨盤エクササイズ マタニティヨガ

開催日 2020年03月12日
開催時刻
  • 産後エクササイズ 10:30~11:45
  • マタニティヨガ 13:00~14:15
開催場所 セミナールーム
定員 産後ヨガ10人、マタニティヨガ12人
最小催行人数 各1人
講師 Yoga amrita (ヨガアムリタ)大島真由美
持ち物 動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物、ヨガマット(レンタルのご希望はお申し出ください)
参加費 初回1,500円※2回目以降の方は2,500円
備考 マタニティヨガは16週以降の医師の許可がある妊婦さん。※お子様同伴可能 
※女性のみの参加のため、パパは近くのショッピングセンター等でお待ち下さい。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、お客様の安全を考慮し、イベントを中止とさせていただきます。
急なご案内となりご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解・ご協力を賜りますようお願い申し上げます。皆様のご安全を心よりお祈りいたします。

 

産後ヨガ/産後ママのためのヨガクラス。産後の骨盤を引き締め、日々の疲労を解消しましょう。可愛い我が子でも、ストレスが溜まるのが子育て!心の平和を呼吸とマインドフルネスな時間で取り戻しましょう♪3歳までのお子様を連れてのご参加可能です。

 

マタニティヨガ/妊娠したその日から揺れ動く心とカラダ。赤ちゃんと出会う楽しみと、お母さんになる不安。マタニティ期を、楽しく健やかに過ごしましょう。

 

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