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受付中

親子ヨガ

開催日 2024年03月07日
開催時刻
  • 10:00~12:00 ヨガ
  • 12:00〜13:00  ランチ
開催場所 with mama 袖ヶ浦店モデルハウス
定員 6組
最小催行人数 2組
対象年齢 生後2ヶ月〜3歳
講師 MIKA
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル 、飲み物 、昼食(離乳食・ミルク) 、いつものお出かけセット
参加費 2,000円
備考 ※ワクチン接種後24時間、体調不良時の参加はお控えください。
※きょうだい2名以上のご参加は事前にご連絡下さい

親子ヨガでいっしょに身体を動かしませんか?  

ゆっくりとした動きの中に、

しっかりと骨盤調整や姿勢調整、

インナーマッスルを鍛えるポーズを取り入れているので

ママの身体引き締めに✨

 

そして、

お子さんと一緒に身体を動かすことで

お子さんの体幹トレーニング、

手遊び歌や脳トレ遊びを通して

脳の発達も促します!  

 

▶︎綺麗なママ

▶︎運動神経のよいこども

▶︎姿勢のよいこども を目指すことができるヨガ。  

 

ヨガ初心者、運動不足、身体が硬い、人見知り...

そんなママさん大歓迎!

みんなで楽しく身体を動かしてリフレッシュしましょう!  

 

【参加者からの声】

✴︎とてもリフレッシュになりました

✴︎子どもと一緒に身体を動かすことができて嬉しいです

✴︎ゆったりとした動きなのに、

 しっかりと効いていて翌日に筋肉痛になりました!笑

✴︎通うごとに子どもの楽しそうな笑顔が見れるので嬉しいです。  

 

こんな嬉しい声をたくさん頂いています。

 

ご質問ご予約は、講師のInstagramから♡

MIKA先生のInstagramはこちら

 

こちらのイベントは【with mama 袖ヶ浦店】のモデルハウスで開催されます!

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