受付終了
最終更新日:2024/05/01
開催日 | 2024年06月28日 |
---|---|
開催時刻 |
|
開催場所 | with mama 袖ヶ浦店(さかがみハウス)モデルハウス |
定員 | 各回4名 |
最小催行人数 | 各回1名 |
対象年齢 | お子さま連れOK!お子様サイズのボールも準備します。 |
講師 | musubi park ゆい |
持ち物 | 水分補給用のお飲み物、汗拭きタオル、楽しむ気持ち♪ |
参加費 | 1,000円(保険料、ボール、マット代込) |
備考 | ・レッスンは裸足で行います。動きやすい服装でご参加ください。(スカートやジーパン不可) ・産後の方は2ヶ月以上経過後のご参加をお願いします。 ・お子様連れの方は子供用品(飲み物、おやつ、おもちゃなど)をお持ちください。 ・小学生以上のお子様連れの場合は、お子様も1名としてカウントさせていただきます。 |
『バランスボール』と聞いて
どんなイメージですか?
ボールの上で
バランスを取るイメージがある
バランスボールですが…
今回は
ボールを使って
楽しくエクササイズしちゃいます!
音楽に合わせて
有酸素運動や
ボールを使ったストレッチなども行い
体幹を整え疲れにくい体に!
毎日元気に笑顔で過ごして、
ストレス解消&リラックス♡
☆こんな方に特にオススメです☆
・楽しく体を動かしたい
・リラックスしたい
・姿勢をよくしたい方
・何か新しいことを始めたい方
ご参加お待ちしています!
ご予約や詳しいお問い合わせ先はこちら
Instagram(アカウント→@musubi_park_yui)のメッセージ
もしくは
メール(yui.35diet@gmail.com)にてご連絡ください。
こちらのイベントは【with mama 袖ヶ浦店】のモデルハウスで開催されます!
こちらのイベントの受付は終了いたしました