ピラティス～フェイスタオルを使って骨盤底筋に意識～｜ with mama Circle　-コミュニティスペースウィズママ・サークル-

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ピラティス～フェイスタオルを使って骨盤底筋に意識～

最終更新日：2024/06/01

開催日	2024年07月07日
開催時刻	10:30～11:30（お時間ある方は、レッスン後にお茶を飲んでお帰りください🍵）
開催場所	with mama 袖ヶ浦店モデルハウス（さかがみハウス）
定員	5名
最小催行人数	1名～
対象年齢	大人の皆様（お子様連れOKです。室内に階段がありますので、小さいお子様をお連れの際は、充分ご注意ください⚠）
講師	CHISATO
持ち物	ヨガマット、水分、フェイスタオル
参加費	1,000円(お茶付き🍵)

気持ち良く動いて、

心もスッキリHAPPYに

なっていきましょう💖

体が硬くても、

運動が苦手でも、

ご自身のペースで動いて楽しみましょう🌈

ご予約は、講師のInstagramから♡（Instagramのご利用が無い方はこのHPからもご予約できます。）

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こちらのイベントは【with mama 袖ヶ浦店】のモデルハウスで開催されます！

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