赤ちゃんと繋がる妊活ヨガ・マタニティヨガ｜ with mama Circle　-コミュニティスペースウィズママ・サークル-

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赤ちゃんと繋がる妊活ヨガ・マタニティヨガ

最終更新日：2019/12/05

開催日	2020年01月19日
開催時刻	マタニティヨガ 10:30～11:45 妊活ヨガ 12:30～13:45
開催場所	セミナールーム
定員	12人
最小催行人数	1人
対象年齢	マタニティヨガは16週以降の医師の許可がある妊婦さん。※お子様同伴可能
講師	Yoga amrita(ヨガアムリタ)大島真由美
持ち物	ヨガマット(レンタルのご希望はお申し出ください)、動きやすい服装、ハンドタオル、飲み水
参加費	1,500円※2回目以降の方は2,500円

妊活ヨガ/妊活プログラムの講師が指導する、子宮SEN体操、子宮美人ヨガ、女性整体のメソッドを組み込んだヨガクラス。終了後は、ほっこりあたたかな心とカラダを体感できます。冷え性、不妊で悩む、生理痛や不定愁訴を手放しましょう。

マタニティヨガ/妊娠したその日から揺れ動く心とカラダ。赤ちゃんと出会う楽しみと、お母さんになる不安。マタニティ期を、楽しく健やかに過ごしましょう！

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