春のデトックス、足元から 〜溜め込まない体へ〜 ⁡

春のデトックス、足元から🌿 4月は “出す力”が高まる季節。 冬に溜めこんだものを そのままにしていませんか？ むくみ だるさ 肌荒れ なんとなく抜けない疲れ それは身体の中が流れにくい 状態かもしれません。 足裏には全 […]

フロランタン講座&コーヒー講座&コーヒータイム

珈琲に合うスイーツ"フロランタン"を 米粉で作ります。 米粉フロランタンはサクッとした食感で お子様からお年寄りまで美味しく頂けます。 同時に珈琲の淹れ方がわからないと言う 初心者向けにハンドドリップで 美味しい珈琲を淹 […]

カスタムクレヨン作り

自分で選んだ色でかわいいクレヨンを 作ってみませんか🤗？ クレヨンを選んで折って モールドに詰めてもらうだけなので 小さなお子様から参加可能となっています☺️ 固まるまでのお時間で ウッドミラーの飾り付け制作を考えていま […]

産後ママのためのご褒美ヨガ

＼月に1度だけのご褒美時間✨／ 産後ママのための「ゆるっと産後ヨガクラス」   ☑産後のからだのこわばりをゆるめたい ☑ 気持ちをリフレッシュしたい ☑ 赤ちゃんと一緒に安心して行ける場所がほしい   […]

【心がふっと軽くなる、大人のゼンタングル®体験】

〜上手く描くことより、今の自分を癒やす時間を〜 ​ 「最近、頭の中が忙しくて疲れ気味…」 「何かに没頭して、心をスッキリさせたい」 そんな方にこそ、体験していただきたい 時間があります。 ​ゼンタングルは、ペン一本で簡単 […]

ニュースキャン

⭐︎ニュースキャン 人間や動物など すべての物質は固有の周波数を持っています。   ニュースキャンは 着衣のままヘッドフォンを装着するだけで、 からだ固有の周波数の状態を 短時間で総合的にチェックし、 こころと […]

ネオヒーラーマッサージ

Sploot（スプルート）中村です。 外房エリアを中心に、 マイクロバスで各地へ伺いながら、 人とわんちゃんのための ネオヒーラートリートメントを 行っています。 4月より、おうちクリニックさんにて 人へのネオヒーラーマ […]

手形・足形アート👣

子どもの成長は本当にあっという間です。 その今しかないこの一瞬を 可愛く形に残してみませんか？ お子様の成長や誕生日の記念に いかがでしょうか？ 種類豊富なHappinessのお品物を どれでもお作りできるのは ウィズマ […]

こども食堂🍱

【袖ケ浦蔵波あいりすこども食堂】 袖ケ浦を拠点に、 地域の農家さんにご協力いただく 貴重で新鮮な季節野菜と 目で見て楽しい食べて美味しい 身体と心に優しいご飯のご提供を心掛けています。   食数に限りがある為、 […]

「ココカラ」

日々忙しいママたちへ👩👶 少しでもママの時間をつくることができ 心が癒えるお手伝いができればと✨ ママでもたくさんのことが楽しめます💐 お子様が一緒でも、ママじゃなくても♡ 誰でも楽しんでいただけるワークショップです♡ […]

⭐️わんこおうちご飯作り⭐️〜煮る編〜

レシピではなくやり方を… ご飯作りのベースにする食材、 量や調整のポイントなどお伝えしながら 進めていく予定です 調理終了後時間があれば お茶しながらみんなでお話ししながら 質問やお悩み共有できればと思っています 調理方 […]

珈琲講座＆フロランタン講座＆コーヒータイム

珈琲は様々な効能があり 広い年齢層に飲まれています。   そうした中で“珈琲の淹れ方がわからない" と言う初心者向けに ハンドドリップで美味しい珈琲を淹れる講座を開催します。   それと同時に 簡単に […]