ブッダナッツのアレンジ

幸せを呼ぶ木の実を使って 秋らしいアレンジフラワーの置物を 作ってみよう🍁🍂 ▶ご予約や詳しいお問い合わせは、講師のInstagramまたはお電話で♡ スマイルカンパニー様のInstagramはこちら スマイルカンパニー […]

ハロウィン アイシングクッキー

おばけ、かぼちゃ、ハウス、星の 4枚のクッキーを作ります。 パーツはこちらで用意致します。   ▶ご予約や詳しいお問い合わせは、講師のInstagramから♡ https://www.instagram.com […]

葡萄とハーブのコーディアル作り

コーディアルとは、 イギリスやオーストラリアで 伝統的に 親しまれている果物やハーブをシロップに 漬け込んで抽出した健康志向なドリンクの ことです。 都内のハーブショップやカフェなどで 瓶で販売されているものもありますが […]

ハーブチンキ作り 〜植物のちからを、わが家のお薬箱に〜

ハーブチンキを知っていますか？ 自然の恵みをぎゅっと濃縮した、 からだ想いの“ハーブのしずく”。 今回は、免疫をやさしくサポートしてくれる ハーブを使って、チンキ作りの会をひらきます🌼 子育てや家事に追われる中でも、自然 […]

3色パステルアートで心のリフレッシュ！

3色パステルアートって？ 赤、青、黄のパステルを使って、 お絵描きします！🎨 絵が苦手な人でも 絵心がない！っていう人でも ⁡ 簡単に描けちゃうのが 3色パステルアートなんですよ〜！ ⁡ その秘密は… ⁡ 📖「絵のレシピ […]

元パン屋と作るむっちりベーグル

手捏ねパンって難しそう………。 実はベーグルは、あまり捏ねないで作れるんです。 ２時間程で焼き上がる、むっちりベーグルが、 おうちでも手軽に作れるようになりますよ。 パン作りはじめての方でも、手作りパンの美味しさ、 楽し […]

『🎃ハロウィンベビマ🎃』

ハロウィンを少し先取りして✨ ベビーマッサージをした後に ハロウィンパーティーしましょ❤️✨ 【こんな悩みはありませんか？】 ✅ 夜中ぐっすり寝たい ✅ イライラせず子育てを楽しみたい ✅ ママ友との交流の機会が欲しい […]

【はじめましてのゼンタングル®】体験会

絵が苦手でも、絵心がなくても大丈夫。 ゼンタングルは、アメリカ発祥の“描く瞑想” とも呼ばれるアートメソッドです。 使うのは紙とペンだけ。消しゴムもいりません。 正解も間違いもなく、上下も左右もありません。 誰でも自然に […]

不登校・行き渋りの子を持つ親のお話し会

自分の心を守るために、 つらさを口にすることはとても大切です。 安心安全な場所で 泣いたり笑ったりしながら お話ししませんか？ 悩みを抱える方同士、 知恵や情報などをシェアできると 新たな発見に繋がるかも！ お子さま同伴 […]

ロックステラピー体操教室

経絡、筋肉、内臓機能を整え、一通り行うことで 全身調整が出来るようになっています。 セルフヒーリングは、12型の体操があります。 ペアヒーリングは、二人一組で行って頂きます。 コリや痛みの緩和に有効です。 ご家族の中で、 […]

産後ママのためのご褒美ヨガ

＼月に1度だけのご褒美時間✨／ 産後ママのための「ゆるっと産後ヨガクラス」   ☑産後のからだのこわばりをゆるめたい ☑ 気持ちをリフレッシュしたい ☑ 赤ちゃんと一緒に安心して行ける場所がほしい   […]

あんフラワー教室

あんフラワーでカップケーキをあんこで作る可憐なお花 「あんフラワー」をカップケーキにデコレーションするレッスンです。 「お花を絞るのは初めて…」という方も大歓迎！ コツをお伝えしながら、一緒に楽しく作っていきます。 完成 […]